Seit 1990 ist „Psycho­therapeut“ in Öster­reich ein eigen­ständiger, freier und wissen­schaftlicher Heilberuf. Psycho­­therapeutinnen und Psycho­therapeuten behandeln Menschen in seelischen Konflikt- und Krisen­situationen, bei Beschwerden und psychischen Leidens­zuständen. Die psycho­therapeutische Ausbildung dauert etwa sieben Jahre und ist im Psycho­therapie­gesetz geregelt. Die Berufs­­bezeichnung „Psycho­­therapeut“ und „Psycho­­therapeutin“ ist gesetzlich geschützt.

Systemische Psycho­therapie ist ein eigen­­ständiges, psycho­­therapeutisches Verfahren, das sich aus der Familien­­therapie entwickelt hat. Systemisches Denken umfasst heterogene Denk­ansätze aus verschiedenen Disziplinen. Menschen werden als Experten und Expertinnen ihrer Selbst betrachtet. Beziehungen und Inter­aktionen verstehen sich in der systemischen Therapie als Mitbegründer von Problemen und Symptomen. Systemische Therapie dauert so lange als nötig und so kurz wie möglich. Sie findet Anwendung in der Arbeit mit Einzelnen, Paaren, Familien und Gruppen. Systemische Psycho­therapie ist im klinischen Bereich und in den Bereichen Supervision, Coaching, der Fort- und der Weiter­bildung sowie der Organisations­beratung etabliert.

Die Klinische Hypnose nach Milton Erickson ist eine ressourcen-, ziel- und lösungs­orientierte Therapie­­methode. Hypnose wird dabei als eine besonders intensive Form der Kommunikation angesehen, in der auf größten­teils „non-direktivem“ Weg Lösungen und Ziele erarbeitet werden. Die Hypno­therapeutin unter­stützt den Klienten dabei, in eine hypnotische Trance zu gelangen. Der Trance­zustand wird für die Veränderungs­arbeit genutzt und unbewusste Prozesse können dann stärker in den Vorder­­grund der Aufmerksam­keit rücken.

In meiner Tätig­keit als Psycho­­therapeutin bin ich stets bemüht eine wert­schätzende und wohl­wollende Gesprächs­­­atmosphäre zu schaffen – Sie erhalten meine ungeteilte Aufmerk­samkeit. In einem ersten Schritt geht es darum Ihr Problem umfassend zu verstehen, um dann mit Ihnen gemeinsam Ihr persönliches Ziel zu definieren, in weiterer Folge erarbeiten wir die notwendigen Schritte für den gewünschten Veränderungs­­­prozess.

Laut Psycho­therapie­gesetz ist das Ziel einer Psycho­therapie, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltens­­weisen und Einstellungen zu ändern oder die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

Der Öster­reichische Bundes­­verband für Psychotherapie skizziert beispiel­haft, was mögliche Gründe für eine Psycho­therapie sein könnten. (Quelle)

Wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte auf Sie zutreffen, dann kann Ihnen eine Psycho­therapie helfen: